Wie gestresst bist Du wirklich?

Finde es in nur wenigen Minuten heraus – mit dem fundierten Selbsttest nach Prof. Dr. Kaluza. Der Test zeigt Dir, welche beruflichen und privaten Stressquellen Dich aktuell am meisten belasten.

Jetzt kostenlos testen

Was genau stresst Dich? Finde es jetzt heraus.

Warum dieser Test so hilfreich ist

  1. Du bekommst Klarheit über Deine individuellen Stressauslöser

  2. Beruflicher und privater Stress wird getrennt betrachtet

  3. Fundiert: Nach dem Modell von Prof. Dr. Gert Kaluza

  4. Ideal zum Ausdrucken und In-Ruhe-Durcharbeiten

  5. Inklusive Reflexionsfragen zur Selbstanalyse

Nach dem Klick wirst Du auf die Dankesseite weitergeleitet – dort kannst Du den Test direkt herunterladen.

Wer diesen Test für Dich bereitstellt

Mein Name ist Ulrich Liebscher. Ich bin Kommunikationstrainer und Coach mit Schwerpunkt auf schwierigen Gesprächen – vor allem dann, wenn Stress zum Problem wird.


Seit 2004 begleite ich Führungskräfte, Teams und Mitarbeitende dabei, gelassener und souveräner mit Belastung, Kritik und Konflikten umzugehen.


Dieser Test ist Dein erster Schritt zu mehr Klarheit – und zu einer Kommunikation, die auch in stressigen Zeiten funktioniert.

Diesen Test will ich machen

Was passiert nach dem Test?

Nachdem Du den Test erhalten hast, bekommst Du von mir regelmäßig kurze E-Mails mit:

  1. einfachen Auswertungshilfen

  2. konkreten Tipps zur Stressbewältigung

  3. Anregungen zur Selbstreflexion
    und

  4. gelegentlichen Einladungen zu Online-Workshops – für kleines Geld, mit großer Wirkung.

Alles kompakt, praxisnah und mit dem Ziel:

Stress abbauen. Klarer kommunizieren. Konflikte souverän lösen.

Los geht`s

👉 Du kannst Dich natürlich jederzeit wieder abmelden – aber die


meisten bleiben gern dabei.

Starte jetzt – gewinne Klarheit über Deinen Stress.

Der Selbsttest ist kostenlos und bringt Dich in wenigen Minuten einen großen Schritt weiter.

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